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    Yuna Hsieh 新竹
    ID 490448
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    Yuna Hsieh 
    2.1 km | 00:14:26 | 06:57/km
    日期: 2020-11-24 18:40 - 平均心率: 167 - 卡路里: 120 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
    Pace: 06'03" / 06'53" / 16'13" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'19"  (06'19")
    		06'19"1000 / 1000
    2
    06'53"  (13'12")
    		06'53" (+00'34")1000 / 2000
    3
    01'14"  (14'26")
    		16'23" (+10'04")75 / 2075
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區113~13865~79%
    2:M馬拉松配速區138~15579~89%
    3:T乳酸耐力區155~16189~92%
    4:A無氧耐力區161~17092~97.5%
    5:I最大耗氧區170~17597.5~100%
    最大心率為175 點此去設定最大心率
    11月累積里程 : 24.51 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    MJ 和 頭蚊子叮 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 116~ 152


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'03"00:06'03"
    206'53"00:12'56"
    2.116'09"00:14'09"

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