8.1 km | 01:16:17 | 09:27/km日期: 2020-11-24 19:58 - 平均心率: 113 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 10'08" / 09'23" / 09'23" / 08'28" / 09'17" / 08'31" / 10'16" / 11'06" / 11'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'07" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'23" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'16" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'16" (+02'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'05" (+02'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'22" (+03'06") | 67 / 8067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 142.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'08" | 00:10'08" |
| 2 | 09'23" | 00:19'31" |
| 3 | 09'23" | 00:28'54" |
| 4 | 08'28" | 00:37'22" |
| 5 | 09'17" | 00:46'39" |
| 6 | 08'31" | 00:55'10" |
| 7 | 10'16" | 01:05'26" |
| 8 | 11'06" | 01:16'32" |
| 8.1 | 11'20" | 01:17'18" |
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