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Gary Huang
台中
ID 25907
66 位追隨者
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Gary Huang
22.0 km
|
01:30:58
|
04:08/km
|
第13半馬
2014第一屆朝陽追峰全國環境路跑賽
官方成績
日期
2014-12-07
成績
01:30:58
總名次
37 / -
分組名次
4 / -
平均速度
04:08/km
官方證書
G
ary Huang
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:20'19")
00:20'19" (+00'12")
00:42'09" (+01'44")
10 km
(00:42'09")
00:21'50" (+01'43")
15 km
(01:02'16")
00:20'07"
00:40'25"
20 km
(01:22'34")
00:20'18" (+00'11")
Finish
(01:30:58)
日期:
2014-12-07 06:44
-
總爬升:
336 m
-
卡路里:
1881 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'15"
(01'15")
03'10"
393 / 393
2
01'24"
(02'39")
03'28" (+00'18")
403 / 797
3
01'39"
(04'18")
04'02" (+00'52")
407 / 1204
4
01'40"
(05'58")
04'05" (+00'55")
407 / 1612
5
01'49"
(07'47")
04'40" (+01'30")
389 / 2001
展開計圈分析
6
01'48"
(09'35")
04'28" (+01'18")
402 / 2403
7
01'39"
(11'14")
04'01" (+00'51")
409 / 2813
8
01'31"
(12'45")
03'49" (+00'39")
396 / 3210
9
01'41"
(14'26")
04'08" (+00'58")
406 / 3616
10
01'47"
(16'13")
04'21" (+01'11")
409 / 4026
11
01'39"
(17'52")
04'06" (+00'56")
401 / 4427
12
01'39"
(19'31")
04'07" (+00'57")
399 / 4827
13
01'42"
(21'13")
04'09" (+00'59")
408 / 5235
14
01'44"
(22'57")
04'22" (+01'12")
395 / 5631
15
01'49"
(24'46")
04'32" (+01'22")
399 / 6031
16
01'44"
(26'30")
04'16" (+01'06")
404 / 6436
17
01'39"
(28'09")
04'06" (+00'56")
401 / 6837
18
01'41"
(29'50")
04'14" (+01'04")
396 / 7233
19
01'43"
(31'33")
04'16" (+01'06")
401 / 7635
20
01'52"
(33'25")
04'31" (+01'21")
411 / 8047
21
01'42"
(35'07")
04'17" (+01'07")
396 / 8444
22
01'45"
(36'52")
04'20" (+01'10")
402 / 8846
23
01'51"
(38'43")
04'35" (+01'25")
403 / 9249
24
01'54"
(40'37")
04'41" (+01'31")
405 / 9654
25
01'46"
(42'23")
04'23" (+01'13")
402 / 10057
26
01'47"
(44'10")
04'33" (+01'23")
390 / 10448
27
01'52"
(46'02")
04'29" (+01'19")
414 / 10863
28
01'59"
(48'01")
05'02" (+01'52")
393 / 11256
29
01'45"
(49'46")
04'18" (+01'08")
406 / 11663
30
01'32"
(51'18")
03'45" (+00'35")
408 / 12071
31
01'27"
(52'45")
03'38" (+00'28")
398 / 12470
32
01'21"
(54'06")
03'17" (+00'07")
409 / 12879
33
01'31"
(55'37")
03'49" (+00'39")
396 / 13275
34
01'30"
(57'07")
03'46" (+00'36")
398 / 13673
35
01'35"
(58'42")
03'47" (+00'37")
416 / 14090
36
01'33"
(01:00'15")
03'49" (+00'39")
405 / 14495
37
01'36"
(01:01'51")
03'58" (+00'48")
402 / 14898
38
01'28"
(01:03'19")
03'50" (+00'40")
381 / 15279
39
01'37"
(01:04'56")
03'52" (+00'42")
416 / 15696
40
01'36"
(01:06'32")
04'02" (+00'52")
396 / 16092
41
01'39"
(01:08'11")
04'06" (+00'56")
401 / 16493
42
01'39"
(01:09'50")
04'02" (+00'52")
407 / 16901
43
01'30"
(01:11'20")
03'47" (+00'37")
395 / 17297
44
01'32"
(01:12'52")
03'52" (+00'42")
396 / 17693
45
01'44"
(01:14'36")
04'07" (+00'57")
419 / 18113
46
01'38"
(01:16'14")
04'08" (+00'58")
394 / 18507
47
01'48"
(01:18'02")
04'24" (+01'14")
408 / 18915
48
01'36"
(01:19'38")
04'03" (+00'53")
393 / 19309
49
01'42"
(01:21'20")
04'09" (+00'59")
408 / 19717
50
01'49"
(01:23'09")
04'27" (+01'17")
406 / 20124
51
01'46"
(01:24'55")
04'22" (+01'12")
403 / 20528
52
01'32"
(01:26'27")
03'55" (+00'45")
391 / 20919
53
01'34"
(01:28'01")
03'49" (+00'39")
408 / 21328
54
01'39"
(01:29'40")
04'10" (+01'00")
395 / 21724
55
01'25"
(01:31'05")
04'21" (+01'11")
325 / 22049
台中
G
ary Huang
Kuroshio
說推
·
留言
這場朝陽追風超半馬
雖人數不多
但高手雲集
賽前個人狀態調整還算不錯
但今天後繼確感到使不上力
果然還是訓練不夠
對於今天的成績還算滿意
12月累積里程 :
246.37 km
XT 上傳
| 9 years ago
畯（準仔）
,
王志宏
和其他
27
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
王子誠
強
2014-12-07 21:22 ·
Kuroshio
厲害~~~恭喜玩賽~
2014-12-08 02:35 ·
智源
Gary兄實在超強的,連看都沒看到人就已經在終點等人了,輕鬆愉快,果然是高手!
2014-12-08 15:41 ·
nice999(LDS超馬團)
恭喜好成績完賽*.*
2014-12-08 22:05 ·
Gary Huang
王兄 3Q
2014-12-08 22:36 ·
Gary Huang
K妹 謝謝讚賞喔
2014-12-08 22:38 ·
Gary Huang
小源大 應該是這場你用來調整的吧
下次再碰頭我應該會繼續被你海放喔
2014-12-08 22:39 ·
Gary Huang
nice大 你也是厲害跑者之一喔
謝謝你的讚賞
2014-12-08 22:41 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
03'29"
00:03'29"
2
04'18"
00:07'47"
3
04'10"
00:11'57"
4
04'10"
00:16'07"
5
04'12"
00:20'19"
6
04'21"
00:24'40"
7
04'12"
00:28'52"
8
04'22"
00:33'14"
9
04'24"
00:37'38"
10
04'31"
00:42'09"
11
04'41"
00:46'50"
12
04'08"
00:50'58"
13
03'38"
00:54'36"
14
03'47"
00:58'23"
15
03'53"
01:02'16"
16
03'57"
01:06'13"
17
04'03"
01:10'16"
18
03'55"
01:14'11"
19
04'15"
01:18'26"
20
04'08"
01:22'34"
21
04'12"
01:26'46"
22
04'03"
01:30'49"
21.9
-3'-6"
01:31'05"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
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22.0 km | 01:30:58 | 04:08/km | 第13半馬
台中
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