Allen Hsu 2020/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Hsu 新竹
ID 277313

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3.0 km | 00:40:13 | 13:13/km

日期: 2020-11-28 20:06 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 13'55" / 10'06" / 06'57" / 217'05" /

基本訓練

11月累積里程 : 200.44 km

Mizuno Wave Ultima 10 累積 : 1257.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Jacky Lin, 陳小茂和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'55"	00:13'55"
2	10'06"	00:24'01"
3	06'57"	00:30'58"
3.1	59'50"	00:39'39"

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