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陳揮龍
基隆
ID 227352
119 位追隨者
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陳揮龍
50.0 km
|
01:47:14
|
28.0 km/h
山城自行車系列挑戰賽-鐵馬山城印象北埔
官方成績
日期
2020-11-28
成績
01:47:14
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:16'00")
00:16'00" (+04'53")
00:31'57" (+04'20")
10 km
(00:31'57")
00:15'57" (+04'50")
15 km
(00:48'27")
00:16'30" (+05'23")
00:27'37"
20 km
(00:59'34")
00:11'07"
25 km
(01:16'24")
00:16'50" (+05'43")
00:28'59" (+01'22")
30 km
(01:28'33")
00:12'09" (+01'02")
35 km
(01:46'15")
00:17'42" (+06'35")
00:00'00"
Finish
(01:47:14)
日期:
2020-11-28 07:44
-
總爬升:
541 m
-
踏頻:
72
-
卡路里:
1319 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
80%
-
PM2.5:
良好(4)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'46"
(04'46")
12.68 (-167.32)
1004 / 1004
2
01'35"
(06'21")
62.07 (-117.93)
1631 / 2635
3
01'26"
(07'47")
42.35 (-137.65)
1001 / 3637
4
03'26"
(11'13")
17.65 (-162.35)
1009 / 4646
5
02'23"
(13'36")
25.35 (-154.65)
1004 / 5651
展開計圈分析
6
02'07"
(15'43")
28.80 (-151.20)
1008 / 6659
7
02'18"
(18'01")
26.47 (-153.53)
1010 / 7670
8
02'30"
(20'31")
24.16 (-155.84)
1003 / 8674
9
02'05"
(22'36")
29.03 (-150.97)
1003 / 9677
10
02'20"
(24'56")
25.90 (-154.10)
1003 / 10681
11
03'49"
(28'45")
37.50 (-142.50)
2376 / 13057
12
04'02"
(32'47")
15.06 (-164.94)
1009 / 14067
13
03'02"
(35'49")
20.00 (-160.00)
1009 / 15077
14
02'17"
(38'06")
26.67 (-153.33)
1008 / 16085
15
03'35"
(41'41")
16.98 (-163.02)
1012 / 17098
16
01'07"
(42'48")
180.00
3311 / 20409
17
04'13"
(47'01")
14.46 (-165.54)
1015 / 21424
18
01'37"
(48'38")
37.50 (-142.50)
1010 / 22434
19
01'44"
(50'22")
35.64 (-144.36)
1022 / 23457
20
02'03"
(52'25")
29.75 (-150.25)
1013 / 24470
21
02'07"
(54'32")
28.57 (-151.43)
1003 / 25474
22
02'45"
(57'17")
22.09 (-157.91)
1007 / 26481
23
02'26"
(59'43")
25.17 (-154.83)
1015 / 27497
24
03'11"
(01:02'54")
19.05 (-160.95)
1007 / 28505
25
02'12"
(01:05'06")
133.33 (-46.67)
4718 / 33223
26
00'46"
(01:05'52")
80.00 (-100.00)
1003 / 34227
27
03'09"
(01:09'01")
19.25 (-160.75)
1006 / 35233
28
02'47"
(01:11'48")
21.82 (-158.18)
1007 / 36241
29
03'39"
(01:15'27")
16.51 (-163.49)
1001 / 37243
30
02'18"
(01:17'45")
26.67 (-153.33)
1019 / 38262
31
02'05"
(01:19'50")
29.03 (-150.97)
1004 / 39267
32
03'02"
(01:22'52")
20.11 (-159.89)
1012 / 40280
33
01'49"
(01:24'41")
33.64 (-146.36)
1012 / 41292
34
02'35"
(01:27'16")
94.74 (-85.26)
4074 / 45366
35
02'30"
(01:29'46")
24.32 (-155.68)
1010 / 46377
36
04'10"
(01:33'56")
14.46 (-165.54)
1003 / 47381
37
03'35"
(01:37'31")
16.98 (-163.02)
1012 / 48393
38
02'22"
(01:39'53")
25.71 (-154.29)
1010 / 49403
39
04'02"
(01:43'55")
15.00 (-165.00)
1008 / 50411
賽後評分:
美好的體驗
給 4 星
11月累積里程 :
128.52 km
捷安特 TCR sl1
MW Watch 上傳
| 3 years ago
陳其原
,
陳明忠
和其他
8
人說推
·
留言
張俊傑
恭喜揮龍學長完賽！
2020-11-29 12:12 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
踏頻(rpm)
坡度(%)
1
12.5
80
3.6 %
2
18.8
78
3.2 %
3
17.3
80
4.2 %
4
25.5
71
-2.0 %
5
27.5
72
-3.5 %
6
27.1
30
-6.6 %
7
22.5
43
-6.8 %
8
28.6
84
-1.2 %
9
24.3
69
-3.5 %
10
9.2
66
8.1 %
11
17.5
70
4.3 %
12
27.7
38
-3.5 %
13
15.7
80
4.5 %
14
11.0
66
-2.9 %
15
36.7
70
-2.6 %
16
34.0
55
-4.6 %
17
30.3
57
-3.0 %
18
31.0
54
-3.0 %
19
20.2
70
-3.2 %
20
24.3
73
-4.6 %
21
19.1
88
2.1 %
22
14.9
63
-2.2 %
23
19.5
76
3.3 %
24
20.0
71
4.5 %
25
16.7
98
2.9 %
26
32.4
67
-4.1 %
27
20.5
86
3.6 %
28
27.3
92
-2.6 %
29
26.9
87
-1.2 %
30
20.5
78
1.7 %
31
17.1
78
2.6 %
32
14.5
82
3.1 %
33
26.5
72
-3.5 %
34
14.9
71
4.7 %
35
16.1
76
3.8 %
48.9
847.3
76
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
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50.0 km | 01:47:14 | 28.0 km/h
捷安特 TCR sl1 
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