5.1 km | 01:06:47 | 13:13/km日期: 2020-11-25 18:39 - 平均心率: 92 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 27'56" / 00'02" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'41" (+05'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'46" (+02'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'56" (+02'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'56" (+02'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'50" (+02'06") | 53 / 5053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 223.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'56" | 00:27'56" |
| 2 | 00'02" | 00:27'58" |
| 5.1 | 00'04" | 00:28'13" |
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