10.0 km | 00:56:06 | 05:35/km日期: 2020-12-01 15:21 - 平均心率: 169 - 卡路里: 695 Cal - 總步數: 9712 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 103 cm
Pace: 04'49" / 06'01" / 06'14" / 05'13" / 05'25" / 05'28" / 05'22" / 05'25" / 05'19" / 05'19" / 50'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+01'06") | 1002 / 1002 | 171 / 94 |
| 2 | | 06'02" (+00'57") | 1001 / 2003 | 176 / 93 |
| 3 | | 06'03" (+00'58") | 1000 / 3004 | 174 / 94 |
| 4 | | 05'24" (+00'19") | 1002 / 4007 | 178 / 103 |
| 5 | | 05'26" (+00'21") | 1001 / 5008 | 176 / 104 |
| 6 | | 05'26" (+00'21") | 1003 / 6012 | 173 / 106 |
| 7 | | 05'23" (+00'18") | 1002 / 7014 | 171 / 108 |
| 8 | | 05'38" (+00'33") | 1000 / 8015 | 171 / 103 |
| 9 | | 05'13" (+00'08") | 1001 / 9017 | 168 / 113 |
| 10 | | 05'05" | 1000 / 10017 | 169 / 115 |
| 11 | | 05'07" (+00'02") | 13 / 10030 | 150 / 130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
122.74 km 
Adidas pure boost 累積 :
219.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 06'01" | 00:10'50" |
| 3 | 06'14" | 00:17'04" |
| 4 | 05'13" | 00:22'17" |
| 5 | 05'25" | 00:27'42" |
| 6 | 05'28" | 00:33'10" |
| 7 | 05'22" | 00:38'32" |
| 8 | 05'25" | 00:43'57" |
| 9 | 05'19" | 00:49'16" |
| 10 | 05'19" | 00:54'35" |
| 10.0 | 48'27" | 00:56'06" |
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