11.5 km | 01:03:32 | 05:30/km日期: 2020-12-01 23:44 - 地點: 天母運動公園 - 天氣: 雨 - 平均心率: 159 - 卡路里: 930 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 14°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'43" / 05'51" / 09'02" / 05'28" / 05'27" / 05'25" / 05'21" / 05'13" / 05'10" / 05'14" / 05'16" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'09" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'14" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'15" (+00'06") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'14" (+00'05") | 536 / 11536 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
400.88 km 
亞瑟士 虎走紫1 累積 :
2200.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 05'51" | 00:12'34" |
| 3 | 09'02" | 00:21'36" |
| 4 | 05'28" | 00:27'04" |
| 5 | 05'27" | 00:32'31" |
| 6 | 05'25" | 00:37'56" |
| 7 | 05'21" | 00:43'17" |
| 8 | 05'13" | 00:48'30" |
| 9 | 05'10" | 00:53'40" |
| 10 | 05'14" | 00:58'54" |
| 11 | 05'16" | 01:04'10" |
| 11.5 | 05'12" | 01:06'58" |
展開計圈分析
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