甘君中 2020/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

甘君中苗栗
ID 319017

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6.1 km | 00:44:58 | 07:24/km

日期: 2020-12-02 06:04 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'05" / 08'07" / 07'31" / 06'26" / 08'07" / 07'11" / 05'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

06'03"

987 / 987

2

08'09"

(14'08")

08'07" (+02'04")

1003 / 1990

3

07'29"

(21'37")

07'25" (+01'22")

1006 / 2997

4

06'26"

(28'03")

06'25" (+00'22")

1000 / 3998

5

08'07"

(36'10")

08'06" (+02'03")

1000 / 4998

展開計圈分析

新北橫

12月累積里程 : 163.58 km

愛迪達 climacool 累積 : 10728.4 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 3 years ago

蔡水發, 童家進和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	08'07"	00:14'12"
3	07'31"	00:21'43"
4	06'26"	00:28'09"
5	08'07"	00:36'16"
6	07'11"	00:43'27"
6.1	05'52"	00:43'52"

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朋友動態

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