10.2 km | 00:57:05 | 05:35/km日期: 2020-12-11 06:11 - 平均心率: 143 - 卡路里: 728 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'41" / 05'45" / 05'49" / 05'25" / 05'35" / 05'34" / 05'31" / 05'49" / 05'22" / 05'29" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'10") | 2500 / 2500 |
| 2 | | 05'34" (+00'01") | 2500 / 5000 |
| 3 | | 05'33" | 2500 / 7500 |
| 4 | | 05'43" (+00'10") | 1023 / 8523 |
| 5 | | 05'22" | 1695 / 10218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 163.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'45" | 00:11'26" |
| 3 | 05'49" | 00:17'15" |
| 4 | 05'25" | 00:22'40" |
| 5 | 05'35" | 00:28'15" |
| 6 | 05'34" | 00:33'49" |
| 7 | 05'31" | 00:39'20" |
| 8 | 05'49" | 00:45'09" |
| 9 | 05'22" | 00:50'31" |
| 10 | 05'29" | 00:56'00" |
| 10.2 | 05'01" | 00:57'06" |
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