5.6 km | 00:47:36 | 08:32/km日期: 2020-12-13 08:32 - 平均心率: 84 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 06'48" / 06'09" / 08'54" / 07'46" / 13'28" / 11'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+02'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'27" (+07'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" (+01'48") | 568 / 5568 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
84.24 km 
Y拖 3代 累積 :
5776.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'09" | 00:12'57" |
| 3 | 08'54" | 00:21'51" |
| 4 | 07'46" | 00:29'37" |
| 5 | 13'28" | 00:43'05" |
| 5.6 | 11'56" | 00:49'52" |
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