6.4 km | 00:40:10 | 06:15/km日期: 2020-12-14 14:58 - 平均心率: 102 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 7422 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 不佳(54)
Pace: 07'33" / 05'41" / 05'44" / 05'35" / 05'25" / 05'33" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'32" (+02'07") | 1002 / 1002 | 183 / 72 |
| 2 | | 05'40" (+00'15") | 1002 / 2005 | 179 / 98 |
| 3 | | 05'42" (+00'17") | 1003 / 3009 | 178 / 97 |
| 4 | | 05'32" (+00'07") | 1008 / 4018 | 179 / 100 |
| 5 | | 05'25" | 1006 / 5024 | 179 / 102 |
| 6 | | 05'31" (+00'06") | 1004 / 6028 | 180 / 100 |
| 7 | | 11'13" (+05'48") | 408 / 6436 | 218 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
124.71 km 
母子鱷魚 跟上來Y拖 累積 :
811.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 05'41" | 00:13'14" |
| 3 | 05'44" | 00:18'58" |
| 4 | 05'35" | 00:24'33" |
| 5 | 05'25" | 00:29'58" |
| 6 | 05'33" | 00:35'31" |
| 6.4 | 11'23" | 00:40'10" |
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