5.7 km | 00:35:57 | 06:16/km日期: 2020-12-15 18:08 - 平均心率: 152 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'30" / 06'12" / 06'04" / 05'48" / 05'41" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+02'06") | 732 / 5732 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
42.75 km 
y拖3代 粉紅 累積 :
578.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'12" | 00:12'42" |
| 3 | 06'04" | 00:18'46" |
| 4 | 05'48" | 00:24'34" |
| 5 | 05'41" | 00:30'15" |
| 5.7 | 07'46" | 00:35'57" |
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