6.0 km | 00:46:01 | 07:38/km日期: 2020-12-17 19:31 - 平均心率: 124 - 卡路里: 194 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'46" / 07'58" / 07'27" / 07'40" / 08'07" / 06'57" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 248.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'58" | 00:15'44" |
| 3 | 07'27" | 00:23'11" |
| 4 | 07'40" | 00:30'51" |
| 5 | 08'07" | 00:38'58" |
| 6 | 06'57" | 00:45'55" |
| 6.0 | 06'28" | 00:46'03" |
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