8.0 km | 00:43:14 | 05:22/km日期: 2020-12-18 17:08 - 平均心率: 146 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'29" / 11'09" / 06'15" / 05'16" / 06'45" / 15'40" / 06'56" / 06'44" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+01'13") | 40 / 8040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
250.92 km 
NIKE FLY SP 累積 :
1640.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 11'09" | 00:17'38" |
| 3 | 06'15" | 00:23'53" |
| 4 | 05'16" | 00:29'09" |
| 5 | 06'45" | 00:35'54" |
| 6 | 15'40" | 00:51'34" |
| 7 | 06'56" | 00:58'30" |
| 8 | 06'44" | 01:05'14" |
| 8.0 | 06'12" | 01:05'29" |
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