6.6 km | 00:43:08 | 06:34/km日期: 2020-12-23 15:25 - 平均心率: 158 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 7618 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'45" / 05'38" / 05'44" / 05'40" / 05'38" / 05'36" / 12'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'45" (+02'13") | 1008 / 1008 | 173 / 74 |
| 2 | | 05'36" (+00'04") | 1008 / 2017 | 171 / 103 |
| 3 | | 05'40" (+00'08") | 1007 / 3024 | 172 / 102 |
| 4 | | 05'36" (+00'04") | 1001 / 4026 | 173 / 102 |
| 5 | | 05'39" (+00'07") | 1006 / 5032 | 172 / 102 |
| 6 | | 05'32" | 1006 / 6038 | 173 / 103 |
| 7 | | 12'32" (+07'00") | 561 / 6600 | 195 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
124.71 km 
MIZUNO WAVE DUEL 累積 :
648.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 05'38" | 00:13'23" |
| 3 | 05'44" | 00:19'07" |
| 4 | 05'40" | 00:24'47" |
| 5 | 05'38" | 00:30'25" |
| 6 | 05'36" | 00:36'01" |
| 6.6 | 12'40" | 00:43'08" |
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