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Mike Chang
台北市
ID 49821
31 位追隨者
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Mike Chang
全馬
|
05:07:23
|
07:17/km
|
第6馬
2014 臺北富邦馬拉松賽
官方成績
日期
2014-12-21
成績
05:07:23
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:17/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'15")
00:32'15"
01:06'09"
10 km
(01:06'09")
00:33'54" (+01'39")
15 km
(01:43'12")
00:37'03" (+04'48")
01:11'51" (+05'42")
20 km
(02:18'00")
00:34'48" (+02'33")
25 km
(02:53'29")
00:35'29" (+03'14")
01:11'55" (+05'46")
30 km
(03:29'55")
00:36'26" (+04'11")
35 km
(04:07'50")
00:37'55" (+05'40")
01:16'55" (+10'46")
40 km
(04:46'50")
00:39'00" (+06'45")
Finish
(05:07:23)
日期:
2014-12-21 07:09
-
總爬升:
6637 m
-
地點:
台北市政府
-
天氣:
陰雨
-
卡路里:
2193 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'13"
(06'13")
06'09" (+00'06")
1008 / 1008
2
06'08"
(12'21")
06'06" (+00'03")
1003 / 2011
3
06'32"
(18'53")
06'32" (+00'29")
997 / 3009
4
06'23"
(25'16")
06'22" (+00'19")
1000 / 4010
5
07'04"
(32'20")
07'02" (+00'59")
1004 / 5014
展開計圈分析
6
06'44"
(39'04")
06'46" (+00'43")
994 / 6008
7
06'52"
(45'56")
06'51" (+00'48")
1001 / 7009
8
06'52"
(52'48")
06'49" (+00'46")
1005 / 8015
9
06'40"
(59'28")
06'42" (+00'39")
993 / 9009
10
06'46"
(01:06'14")
06'43" (+00'40")
1005 / 10014
11
07'46"
(01:14'00")
07'44" (+01'41")
1002 / 11017
12
06'48"
(01:20'48")
06'50" (+00'47")
993 / 12010
13
08'03"
(01:28'51")
07'59" (+01'56")
1008 / 13019
14
07'26"
(01:36'17")
07'28" (+01'25")
994 / 14014
15
07'00"
(01:43'17")
06'58" (+00'55")
1003 / 15017
16
07'19"
(01:50'36")
07'16" (+01'13")
1006 / 16024
17
07'33"
(01:58'09")
07'36" (+01'33")
992 / 17016
18
06'23"
(02:04'32")
06'23" (+00'20")
998 / 18015
19
06'48"
(02:11'20")
06'42" (+00'39")
1012 / 19027
20
06'46"
(02:18'06")
06'49" (+00'46")
991 / 20019
21
08'34"
(02:26'40")
08'29" (+02'26")
1009 / 21028
22
06'30"
(02:33'10")
06'29" (+00'26")
1000 / 22029
23
06'38"
(02:39'48")
06'41" (+00'38")
991 / 23020
24
07'00"
(02:46'48")
06'57" (+00'54")
1006 / 24026
25
06'46"
(02:53'34")
06'47" (+00'44")
995 / 25022
26
08'14"
(03:01'48")
08'11" (+02'08")
1004 / 26027
27
06'48"
(03:08'36")
06'45" (+00'42")
1006 / 27033
28
06'57"
(03:15'33")
06'58" (+00'55")
995 / 28029
29
07'17"
(03:22'50")
07'19" (+01'16")
994 / 29024
30
07'15"
(03:30'05")
07'12" (+01'09")
1004 / 30029
31
07'55"
(03:38'00")
07'55" (+01'52")
998 / 31027
32
07'20"
(03:45'20")
07'16" (+01'13")
1007 / 32034
33
07'16"
(03:52'36")
07'17" (+01'14")
995 / 33029
34
07'48"
(04:00'24")
07'44" (+01'41")
1007 / 34037
35
07'43"
(04:08'07")
07'41" (+01'38")
1002 / 35039
36
08'01"
(04:16'08")
08'04" (+02'01")
993 / 36033
37
07'32"
(04:23'40")
07'30" (+01'27")
1004 / 37037
38
07'39"
(04:31'19")
07'39" (+01'36")
998 / 38035
39
07'58"
(04:39'17")
07'58" (+01'55")
997 / 39033
40
07'42"
(04:46'59")
07'41" (+01'38")
1000 / 40033
41
10'14"
(04:57'13")
07'21" (+01'18")
1390 / 41423
42
04'09"
(05:01'22")
06'09" (+00'06")
674 / 42097
43
06'00"
(05:07'22")
06'03"
990 / 43088
台北富邦馬拉松，去年殘念，今年終完成了。
賽前宣言:
完成去年未完成的事
12月累積里程 :
77.27 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
李燕青
,
Sean Liu
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'13"
00:06'13"
2
06'08"
00:12'21"
3
06'32"
00:18'53"
4
06'23"
00:25'16"
5
06'59"
00:32'15"
6
06'49"
00:39'04"
7
06'52"
00:45'56"
8
06'48"
00:52'44"
9
06'44"
00:59'28"
10
06'41"
01:06'09"
11
07'47"
01:13'56"
12
06'52"
01:20'48"
13
07'58"
01:28'46"
14
07'26"
01:36'12"
15
07'00"
01:43'12"
16
07'12"
01:50'24"
17
07'41"
01:58'05"
18
06'22"
02:04'27"
19
06'43"
02:11'10"
20
06'50"
02:18'00"
21
08'30"
02:26'30"
22
06'31"
02:33'01"
23
06'43"
02:39'44"
24
06'54"
02:46'38"
25
06'51"
02:53'29"
26
08'10"
03:01'39"
27
06'47"
03:08'26"
28
06'57"
03:15'23"
29
07'18"
03:22'41"
30
07'14"
03:29'55"
31
07'56"
03:37'51"
32
07'14"
03:45'05"
33
07'21"
03:52'26"
34
07'43"
04:00'09"
35
07'41"
04:07'50"
36
08'08"
04:15'58"
37
07'27"
04:23'25"
38
07'40"
04:31'05"
39
07'57"
04:39'02"
40
07'48"
04:46'50"
41
10'23"
04:57'13"
42
03'52"
05:01'05"
43
05'47"
05:06'52"
43.0
23'34"
05:07'34"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
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全馬 | 05:07:23 | 07:17/km | 第6馬
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