6.4 km | 00:45:21 | 07:03/km日期: 2020-12-26 21:24 - 平均心率: 154 - 卡路里: 375 Cal - 總步數: 7954 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'32" / 06'10" / 06'17" / 06'06" / 06'08" / 06'08" / 16'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+01'26") | 1005 / 1005 | 179 / 74 |
| 2 | | 06'07" (+00'03") | 1007 / 2012 | 176 / 92 |
| 3 | | 06'15" (+00'11") | 1005 / 3017 | 174 / 91 |
| 4 | | 06'06" (+00'02") | 1006 / 4024 | 174 / 93 |
| 5 | | 06'04" | 1000 / 5024 | 174 / 94 |
| 6 | | 06'08" (+00'04") | 1011 / 6036 | 176 / 91 |
| 7 | | 16'10" (+10'06") | 426 / 6462 | 171 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
124.71 km 
母子鱷魚 跟上來Y拖 累積 :
811.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'10" | 00:13'42" |
| 3 | 06'17" | 00:19'59" |
| 4 | 06'06" | 00:26'05" |
| 5 | 06'08" | 00:32'13" |
| 6 | 06'08" | 00:38'21" |
| 6.4 | 16'24" | 00:45'21" |
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