6.0 km | 00:40:42 | 06:45/km日期: 2020-12-29 22:17 - 平均心率: 159 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'43" / 06'46" / 06'45" / 06'50" / 06'49" / 06'43" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 32.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'46" | 00:13'29" |
| 3 | 06'45" | 00:20'14" |
| 4 | 06'50" | 00:27'04" |
| 5 | 06'49" | 00:33'53" |
| 6 | 06'43" | 00:40'36" |
| 6.0 | 06'10" | 00:40'43" |
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