5.2 km | 00:26:30 | 05:05/km日期: 2020-12-29 19:03 - 地點: 新竹體育場 - 平均心率: 168 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'13" / 05'01" / 05'08" / 05'08" / 05'00" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'13") | 396 / 396 |
| 2 | | 05'17" (+00'20") | 402 / 798 |
| 3 | | 05'05" (+00'08") | 405 / 1203 |
| 4 | | 05'05" (+00'08") | 398 / 1602 |
| 5 | | 04'57" | 404 / 2006 |
| 6 | | 05'13" (+00'16") | 395 / 2402 |
| 7 | | 05'06" (+00'09") | 400 / 2802 |
| 8 | | 05'04" (+00'07") | 402 / 3205 |
| 9 | | 05'05" (+00'08") | 397 / 3602 |
| 10 | | 05'09" (+00'12") | 396 / 3999 |
| 11 | | 05'00" (+00'03") | 404 / 4403 |
| 12 | | 05'00" (+00'03") | 401 / 4804 |
| 13 | | 04'54" | 403 / 5207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
260.44 km 
NB FuelCell PRISM 累積 :
924.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'01" | 00:10'14" |
| 3 | 05'08" | 00:15'22" |
| 4 | 05'08" | 00:20'30" |
| 5 | 05'00" | 00:25'30" |
| 5.2 | 04'53" | 00:26'31" |
留言 
展開計圈分析
