Mido Tsai 2014/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Mido Tsai 花蓮
ID 79797

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6.2 km | 00:39:52 | 06:27/km

日期: 2014-12-18 08:36 - 地點: 海岸路 - 天氣: 微寒 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 85%

Pace: 06'20" / 06'20" / 06'20" / 06'48" / 06'36" / 06'52" / 03'31" /

有了GPS錶，再也不用繞著田徑場數圈圈記時間
沿著海岸路跑，海就在右側，隨著腳步一起輕輕緩緩地
在地球上呼吸著。

12月累積里程 : 43.52 km

PUMA FAAS 300 V2 累積 : 464.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

KoalaaChen, 清閒老狼和其他 15 人說推

·

清閒老狼我也這樣覺得耶^_^

2014-12-23 21:58 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'20"	00:12'40"
3	06'20"	00:19'00"
4	06'48"	00:25'48"
5	06'36"	00:32'24"
6	06'52"	00:39'16"
6.2	03'31"	00:39'52"

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