5.2 km | 00:35:22 | 06:46/km日期: 2020-12-31 07:33 - 平均心率: 137 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 8°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'52" / 10'04" / 06'41" / 06'53" / 06'37" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 223 / 5223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 165.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 10'04" | 00:18'56" |
| 3 | 06'41" | 00:25'37" |
| 4 | 06'53" | 00:32'30" |
| 5 | 06'37" | 00:39'07" |
| 5.2 | 06'33" | 00:40'35" |
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