6.2 km | 02:20:51 | 22:52/km日期: 2021-01-02 10:07 - 總爬升: 229 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 794 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 17°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 16'54" / 22'17" / 15'20" / 28'41" / 12'51" / 41'34" / 20'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'53" (+04'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'15" (+09'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'21" (+02'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'41" (+15'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 41'33" (+28'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'41" (+07'51") | 157 / 6157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 300.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'54" | 00:16'54" |
| 2 | 22'17" | 00:39'11" |
| 3 | 15'20" | 00:54'31" |
| 4 | 28'41" | 01:23'12" |
| 5 | 12'51" | 01:36'03" |
| 6 | 41'34" | 02:17'37" |
| 6.2 | 20'40" | 02:20'52" |
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