Hoho Huang 2014/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

Hoho Huang 台北市
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6.0 km | 00:31:59 | 05:19/km

日期: 2014-12-24 19:14 - 地點: 興華國小 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72%

Pace: 05'40" / 05'19" / 05'35" / 05'17" / 05'22" / 00'00" /

6K基本訓練~!

12月累積里程 : 29.79 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 140.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 小Z 和其他 18 人說推

·

huangderek 早上好～聖誕快樂^_^

2014-12-25 10:30 ·

Hoho Huang 聖誕快樂唷~! ^^

2014-12-26 08:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'19"	00:10'59"
3	05'35"	00:16'34"
4	05'17"	00:21'51"
5	05'22"	00:27'13"
5.9	05'31"	00:32'16"

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成績 : 01:07:05

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