4.3 km | 00:36:42 | 08:36/km日期: 2021-01-05 20:22 - 地點: 跑步機 - 平均心率: 128 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'04" / 08'08" / 08'46" / 09'01" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'01" (+01'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'22" (+07'18") | 258 / 4258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
143.62 km 
母子鱷魚 藍色Y拖 累積 :
3767.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 08'08" | 00:15'12" |
| 3 | 08'46" | 00:23'58" |
| 4 | 09'01" | 00:32'59" |
| 4.3 | 14'22" | 00:36'42" |
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