6.9 km | 01:17:10 | 11:07/km日期: 2021-01-05 23:47 - 平均心率: 103 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 09'56" / 11'01" / 10'34" / 11'07" / 11'25" / 11'22" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'00" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'33" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'06" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'25" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'21" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'13" (+02'01") | 940 / 6940 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 133.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 11'01" | 00:20'57" |
| 3 | 10'34" | 00:31'31" |
| 4 | 11'07" | 00:42'38" |
| 5 | 11'25" | 00:54'03" |
| 6 | 11'22" | 01:05'25" |
| 6.9 | 11'54" | 01:16'37" |
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