楊天生 2021/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

楊天生台中
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6.0 km | 00:33:21 | 05:32/km

日期: 2021-01-06 08:45 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 16°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'11" / 05'13" / 05'34" / 05'17" / 05'17" / 531'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'10" (+01'00")

1001 / 1001

2

05'09"

(11'20")

05'10"

994 / 1996

3

05'38"

(16'58")

05'35" (+00'25")

1008 / 3005

4

05'17"

(22'15")

05'15" (+00'05")

1004 / 4010

5

05'17"

(27'32")

05'15" (+00'05")

1006 / 5016

6

05'19"

(32'51")

05'19" (+00'09")

998 / 6015

1月累積里程 : 75.34 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8T 上傳 | 3 years ago

黃肇璟, Sean Chen 和其他 2 人說推

·

黃肇璟晚安

2021-01-21 22:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'13"	00:11'24"
3	05'34"	00:16'58"
4	05'17"	00:22'15"
5	05'17"	00:27'32"
6.0	05'14"	00:32'51"

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