10.0 km | 00:50:41 | 05:03/km日期: 2021-01-10 15:18 - 天氣: 冷風吹 - 平均心率: 151 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 15°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'32" / 05'08" / 05'06" / 05'09" / 05'03" / 05'29" / 04'53" / 04'50" / 04'49" / 04'46" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" | 10000 / 10000 |
| 2 | | 03'35" | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
302.37 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
1672.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 05'08" | 00:12'40" |
| 3 | 05'06" | 00:17'46" |
| 4 | 05'09" | 00:22'55" |
| 5 | 05'03" | 00:27'58" |
| 6 | 05'29" | 00:33'27" |
| 7 | 04'53" | 00:38'20" |
| 8 | 04'50" | 00:43'10" |
| 9 | 04'49" | 00:47'59" |
| 10 | 04'46" | 00:52'45" |
| 10.0 | 03'43" | 00:52'47" |
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