7.2 km | 01:15:14 | 10:26/km日期: 2021-01-10 15:08 - 平均心率: 105 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 15°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 12'04" / 10'27" / 10'12" / 10'29" / 10'49" / 10'07" / 10'08" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'04" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'26" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'11" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'29" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'48" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'08" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" | 202 / 7202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 57.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'04" | 00:12'04" |
| 2 | 10'27" | 00:22'31" |
| 3 | 10'12" | 00:32'43" |
| 4 | 10'29" | 00:43'12" |
| 5 | 10'49" | 00:54'01" |
| 6 | 10'07" | 01:04'08" |
| 7 | 10'08" | 01:14'16" |
| 7.2 | 04'45" | 01:15'14" |
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