5.0 km | 00:31:18 | 06:14/km日期: 2021-01-12 19:07 - 平均心率: 160 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 10°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'31" / 06'33" / 06'11" / 06'08" / 05'52" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'55" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
86.61 km 
美津濃 WAVE RIDER 24 累積 :
930.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'33" | 00:13'04" |
| 3 | 06'11" | 00:19'15" |
| 4 | 06'08" | 00:25'23" |
| 5 | 05'52" | 00:31'15" |
| 5.0 | 03'04" | 00:31'17" |
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