6.2 km | 02:06:29 | 20:17/km日期: 2021-01-13 13:44 - 總爬升: 224 m - 平均心率: 93 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 22°C - 濕度: 37% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 30'52" / 17'10" / 16'01" / 17'56" / 20'26" / 118'54" / 23'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'57" (+15'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'38" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'16" (+02'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'25" (+04'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'14" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 26'05" (+10'14") | 233 / 6233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 131.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'52" | 00:30'52" |
| 2 | 17'10" | 00:48'02" |
| 3 | 16'01" | 01:04'03" |
| 4 | 17'56" | 01:21'59" |
| 5 | 20'26" | 01:42'25" |
| 6 | 118'54" | 03:41'19" |
| 6.2 | 23'22" | 03:46'46" |
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