8.8 km | 02:34:31 | 17:31/km日期: 2021-01-13 14:32 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 79 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 19°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 21'19" / 18'38" / 17'47" / 18'09" / 14'45" / 18'14" / 15'50" / 17'57" / 14'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'29" (+04'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'26" (+05'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'47" (+03'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'09" (+03'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'16" (+03'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'48" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'57" (+03'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'36" | 813 / 8813 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
112.40 km 
Mizuno 黑U1GD197058 累積 :
3410.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'19" | 00:21'19" |
| 2 | 18'38" | 00:39'57" |
| 3 | 17'47" | 00:57'44" |
| 4 | 18'09" | 01:15'53" |
| 5 | 14'45" | 01:30'38" |
| 6 | 18'14" | 01:48'52" |
| 7 | 15'50" | 02:04'42" |
| 8 | 17'57" | 02:22'39" |
| 8.8 | 14'37" | 02:34'33" |
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