Ray Chen 2014/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

Ray Chen 新北市
ID 70350

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10.0 km | 00:52:28 | 05:14/km

日期: 2014-12-24 20:59 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 06'03" / 05'48" / 05'37" / 05'30" / 05'26" / 05'13" / 04'55" / 04'42" / 04'41" / 04'34" /

12月累積里程 : 194.67 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'48"	00:11'51"
3	05'37"	00:17'28"
4	05'30"	00:22'58"
5	05'26"	00:28'24"
6	05'13"	00:33'37"
7	04'55"	00:38'32"
8	04'42"	00:43'14"
9	04'41"	00:47'55"
10.0	04'34"	00:52'28"

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