Ray Chen 2014/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

Ray Chen 新北市
ID 70350

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10.0 km | 00:57:47 | 05:47/km

日期: 2014-12-22 21:05 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 66%

Pace: 06'10" / 05'58" / 05'52" / 05'54" / 05'47" / 05'45" / 05'37" / 05'38" / 05'40" / 05'36" /

12月累積里程 : 194.67 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'58"	00:12'08"
3	05'52"	00:18'00"
4	05'54"	00:23'54"
5	05'47"	00:29'41"
6	05'45"	00:35'26"
7	05'37"	00:41'03"
8	05'38"	00:46'41"
9	05'40"	00:52'21"
10.0	05'36"	00:57'47"

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