Ray Chen 2014/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

Ray Chen 新北市
ID 70350

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10.0 km | 00:59:14 | 05:54/km

日期: 2014-12-15 21:28 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 06'14" / 05'59" / 06'06" / 06'02" / 05'53" / 05'56" / 05'58" / 05'52" / 05'46" / 05'18" / 04'54" /

12月累積里程 : 194.67 km

GPX 上傳 | 9 years ago

@@ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'59"	00:12'13"
3	06'06"	00:18'19"
4	06'02"	00:24'21"
5	05'53"	00:30'14"
6	05'56"	00:36'10"
7	05'58"	00:42'08"
8	05'52"	00:48'00"
9	05'46"	00:53'46"
10	05'18"	00:59'04"
10.0	04'51"	00:59'14"

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