7.6 km | 00:39:43 | 05:12/km日期: 2021-01-15 17:29 - 平均心率: 149 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'50" / 05'23" / 05'09" / 04'56" / 05'14" / 04'56" / 05'01" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'51") | 500 / 500 |
| 2 | | 05'33" (+01'18") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'32" (+01'17") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'12" (+00'57") | 500 / 2000 |
| 5 | | 05'10" (+00'55") | 500 / 2500 |
| 6 | | 05'07" (+00'52") | 500 / 3000 |
| 7 | | 05'00" (+00'45") | 500 / 3500 |
| 8 | | 04'49" (+00'34") | 500 / 4000 |
| 9 | | 04'53" (+00'38") | 500 / 4500 |
| 10 | | 05'35" (+01'20") | 500 / 5000 |
| 11 | | 04'15" | 500 / 5500 |
| 12 | | 05'37" (+01'22") | 500 / 6000 |
| 13 | | 04'26" (+00'11") | 500 / 6500 |
| 14 | | 05'34" (+01'19") | 500 / 7000 |
| 15 | | 05'12" (+00'57") | 500 / 7500 |
| 16 | | 05'04" (+00'49") | 128 / 7628 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
201.23 km 
母子鱷魚 綠 累積 :
1538.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'23" | 00:11'13" |
| 3 | 05'09" | 00:16'22" |
| 4 | 04'56" | 00:21'18" |
| 5 | 05'14" | 00:26'32" |
| 6 | 04'56" | 00:31'28" |
| 7 | 05'01" | 00:36'29" |
| 7.6 | 05'11" | 00:39'45" |
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