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陳國銘
台北市
ID 296244
53 位追隨者
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陳國銘
半馬
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01:35:45
|
04:32/km
|
第70半馬
第一屆福翌開發嘉義藍色絲路半程馬拉松
官方成績
日期
2021-01-17
成績
01:35:45
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:32/km
日期:
2021-01-17 06:00
-
卡路里:
1218 Cal
台北市
陳
國銘
·
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台北市
陳
國銘
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陳
國銘
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陳
國銘
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台北市
陳
國銘
·
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冷洌的清晨,只能義無反顧的衝刺!開始奔跑時,四支僵硬!5K後才熱起來!
賽後評分:
補給站佈置完善,賽道很棒喔!(新開發的)!交通管制確實!
給 5 星
1月累積里程 :
342.49 km
Android 手動上傳
| 3 years ago
姜永富
,
ChiangYu🆕♾
和其他
10
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
姜永富
恭喜銘哥 高速完賽
勇登凸台!
2021-01-17 09:12 ·
陳國銘
謝謝富哥,感激不盡!
2021-01-17 20:54 ·
1
個人推
蕭家福
恭喜國銘兄,高速完賽上總排。
2021-01-18 07:08 ·
陳國銘
謝謝福哥祝福,祝你幸福如意!
2021-01-18 14:51 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
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randallkwo
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5.0 km
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台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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3.7 km
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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Inna Chang
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王聖欣
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4.4 km
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7.1 km
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randallkwo
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5.0 km
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
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