8.1 km | 00:41:02 | 05:05/km日期: 2021-01-19 16:44 - 平均心率: 163 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 61%
Pace: 05'03" / 04'52" / 04'58" / 05'13" / 05'08" / 05'11" / 05'15" / 05'06" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'45" | 59 / 8059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 259.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'52" | 00:09'55" |
| 3 | 04'58" | 00:14'53" |
| 4 | 05'13" | 00:20'06" |
| 5 | 05'08" | 00:25'14" |
| 6 | 05'11" | 00:30'25" |
| 7 | 05'15" | 00:35'40" |
| 8 | 05'06" | 00:40'46" |
| 8.1 | 04'44" | 00:41'03" |
展開計圈分析
留言 
