Stanley 2021/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley 新竹
ID 393485

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6.1 km | 00:44:50 | 07:22/km

日期: 2021-01-19 21:46 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 17°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'45" / 07'40" / 07'14" / 07'07" / 06'36" / 06'41" / 18'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'45"

(07'45")

07'44" (+01'07")

1001 / 1001

2

07'31"

(15'16")

07'33" (+00'56")

994 / 1996

3

07'23"

(22'39")

07'16" (+00'39")

1015 / 3011

4

07'17"

(29'56")

06'56" (+00'19")

1048 / 4060

5

07'05"

(37'01")

06'50" (+00'13")

1034 / 5094

展開計圈分析

1月累積里程 : 54.82 km

母子鱷魚 BCU5568 累積 : 493.8 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 3 years ago

Niza Yeh, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	07'40"	00:15'25"
3	07'14"	00:22'39"
4	07'07"	00:29'46"
5	06'36"	00:36'22"
6	06'41"	00:43'03"
6.2	08'49"	00:44'32"

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