蔡林治 2021/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

蔡林治桃園
ID 318710

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6.1 km | 00:39:45 | 06:33/km

日期: 2021-01-20 16:53 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'30" / 06'12" / 06'09" / 06'47" / 06'07" / 07'27" / 10'33" /

基本訓練
--
休息太久，超級累人

1月累積里程 : 61.05 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

吳柏儒, Michael Lee 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'12"	00:12'42"
3	06'09"	00:18'51"
4	06'47"	00:25'38"
5	06'07"	00:31'45"
6	07'27"	00:39'12"
6.1	10'53"	00:39'50"

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