Tiffany 2021/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

Tiffany 台中
ID 389411

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5.5 km | 01:11:00 | 12:48/km

日期: 2021-01-20 19:49 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'55" / 10'38" / 11'38" / 12'49" / 15'38" / 21'02" /

基本訓練

1月累積里程 : 18.64 km

ASICS Gel-Kayano26-BK 累積 : 511.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'55"	00:08'55"
2	10'38"	00:19'33"
3	11'38"	00:31'11"
4	12'49"	00:44'00"
5	15'38"	00:59'38"
5.6	19'15"	01:11'00"

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