5.7 km | 00:36:45 | 06:28/km日期: 2021-01-20 16:14 - 平均心率: 158 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'20" / 06'06" / 05'59" / 06'39" / 06'28" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+01'45") | 676 / 5676 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 81.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'06" | 00:12'26" |
| 3 | 05'59" | 00:18'25" |
| 4 | 06'39" | 00:25'04" |
| 5 | 06'28" | 00:31'32" |
| 5.7 | 07'50" | 00:36'50" |
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