6.1 km | 00:38:53 | 06:24/km日期: 2021-01-22 16:35 - 平均心率: 152 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'36" / 06'34" / 06'14" / 05'55" / 06'18" / 06'41" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'37") | 75 / 6075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'34" | 00:13'10" |
| 3 | 06'14" | 00:19'24" |
| 4 | 05'55" | 00:25'19" |
| 5 | 06'18" | 00:31'37" |
| 6 | 06'41" | 00:38'18" |
| 6.1 | 06'36" | 00:38'48" |
展開計圈分析
留言 
