一_一ya 2015/01/02 訓練日誌

一_一ya 台中
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一_一ya

10.2 km | 00:42:04 | 04:07/km

日期: 2015-01-02 17:21 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 44%

Pace: 04'36" / 04'08" / 04'02" / 04'06" / 04'12" / 04'02" / 03'58" / 04'04" / 04'12" / 03'56" / 03'51" /

1月累積里程 : 363.36 km

GPX 上傳 | 9 years ago

J.T.Kuan, seikotung 和其他 15 人說推

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吉哥加油

2015-01-02 20:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'08"	00:08'44"
3	04'02"	00:12'46"
4	04'06"	00:16'52"
5	04'12"	00:21'04"
6	04'02"	00:25'06"
7	03'58"	00:29'04"
8	04'04"	00:33'08"
9	04'12"	00:37'20"
10	03'56"	00:41'16"
10.2	03'51"	00:42'04"

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