4.1 km | 00:26:29 | 06:26/km日期: 2021-01-23 05:57 - 平均心率: 155 - 卡路里: 222 Cal - 總步數: 4604 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 98% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 05'58" / 06'06" / 06'28" / 06'55" / 09'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" | 1000 / 1000 | 169 / 98 |
| 2 | | 06'08" (+00'10") | 1000 / 2001 | 175 / 92 |
| 3 | | 06'26" (+00'28") | 1004 / 3005 | 174 / 89 |
| 4 | | 06'55" (+00'57") | 1001 / 4007 | 174 / 82 |
| 5 | | 08'21" (+02'23") | 113 / 4121 | 183 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 4.11 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'06" | 00:12'04" |
| 3 | 06'28" | 00:18'32" |
| 4 | 06'55" | 00:25'27" |
| 4.1 | 09'05" | 00:26'29" |
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