Susana 2021/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

Susana 屏東
ID 462701

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3.5 km | 00:35:02 | 10:04/km

日期: 2021-01-28 16:55 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 50% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 04'47" / 13'17" / 11'21" / 10'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'43"

(04'43")

04'43"

997 / 997

2

13'21"

(18'04")

13'17" (+08'34")

1004 / 2001

3

11'21"

(29'25")

11'20" (+06'37")

1000 / 3002

4

05'07"

(34'32")

10'50" (+06'07")

472 / 3474

1月累積里程 : 8.35 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 3 years ago

Arnold Tsai 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	13'17"	00:18'04"
3	11'21"	00:29'25"
3.5	10'46"	00:34'32"

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