傳奇《跑不動》 2021/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

傳奇《跑不動》桃園
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傳奇《跑不動》

5.0 km | 00:32:42 | 06:31/km

日期: 2021-01-30 17:23 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 12 - 溫度: 21°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'06" / 06'20" / 06'06" / 07'08" / 565'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

07'01" (+00'56")

997 / 997

2

06'20"

(13'20")

06'19" (+00'14")

1000 / 1997

3

06'06"

(19'26")

06'05"

1000 / 2998

4

07'14"

(26'40")

07'13" (+01'08")

1001 / 4000

5

05'39"

(32'19")

05'34"

1013 / 5013

桃園

傳奇《跑不動》

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桃園

傳奇《跑不動》

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1月累積里程 : 52.59 km

Adizero Boston. 6 累積 : 887.7 km

Android - HUAWEI STK-L22 上傳 | 3 years ago

hc_peng, 徐福清和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'20"	00:13'26"
3	06'06"	00:19'32"
4	07'08"	00:26'40"
5.0	05'34"	00:32'19"

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21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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