Grant Lee 2021/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

Grant Lee 新竹
ID 78794

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11.4 km | 01:10:44 | 06:11/km

日期: 2021-02-01 13:40 - 卡路里: 863 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'12" / 05'29" / 05'47" / 05'42" / 06'09" / 05'49" / 07'06" / 06'16" / 06'11" / 04'07" / 06'44" / 10'21" /

基本訓練

2月累積里程 : 117.08 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

曾良榮, aron lee 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	05'29"	00:12'41"
3	05'47"	00:18'28"
4	05'42"	00:24'10"
5	06'09"	00:30'19"
6	05'49"	00:36'08"
7	07'06"	00:43'14"
8	06'16"	00:49'30"
9	06'11"	00:55'41"
10	04'07"	00:59'48"
11	06'44"	01:06'32"
11.4	09'37"	01:10'47"

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朋友動態

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