3.2 km | 00:16:28 | 05:08/km日期: 2021-02-03 16:00 - 平均心率: 124 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 04'03" / 07'13" / 04'00" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'59" | 1600 / 1600 |
| 2 | | 14'09" (+10'10") | 211 / 1811 |
| 3 | | 05'06" (+01'07") | 1388 / 3200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 153.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 07'13" | 00:11'16" |
| 3 | 04'00" | 00:15'16" |
| 3.2 | 05'59" | 00:16'28" |
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