浮游 2015/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

浮游台北市
ID 33342

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8.1 km | 00:39:29 | 04:52/km

日期: 2015-01-04 06:44 - 總爬升: 146 m - 卡路里: 670 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 74%

Pace: 04'58" / 05'23" / 05'38" / 05'10" / 05'17" / 04'18" / 04'00" / 04'05" / 06'40" /

1月累積里程 : 423.49 km

ASICS 虎走累積 : 1258.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

Amy Chiang, Ted Chang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	05'23"	00:10'21"
3	05'38"	00:15'59"
4	05'10"	00:21'09"
5	05'17"	00:26'26"
6	04'18"	00:30'44"
7	04'00"	00:34'44"
8	04'05"	00:38'49"
8.1	06'40"	00:39'29"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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